Правила безпеки на воді

Безпека під час відпочинку на воді

Відпочиваючи на воді, завжди треба пам’ятати про безпеку. Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Навчитись плавати потрібно кожному громадянину нашої країни. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено, у випадку необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив в біду.

Але, навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді. Знання та виконання правил поведінки на воді є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку.

Необхідно звернути особливу увагу на роз’яснювальну роботу з дітьми в школі, вдома, у дитячих оздоровчих установах, а також у засобах масової інформації.

Варто пам’ятати, що основними умовами безпеки є:

🔸правильний вибір та обладнання місць купання;
🔸навчання дорослих і дітей плаванню;
🔸суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах;
🔸постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих

Правила поведінки на воді:

🔸Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути тільки у спеціально відведених місцевими органами виконавчої влади та обладнаних для цього місцях.
🔸Безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби.
🔸Купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек, температури води – не нижче + 18° С, повітря – не нижче + 24° С.
🔸Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5 – 2 години.
🔸Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури та води.
🔸У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
🔸Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочивати у тіні.
🔸Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
🔸Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.
🔸Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
🔸Кататися на човні (малому плавзасобі) дозволяється тільки після отримання дозволу та реєстрації у чергового по човновій станції.
🔸Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не гониться за швидкістю просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.

На воді забороняється:

🔸купатися в місцях, які не визначені місцевими органами виконавчої влади та не обладнані для купання людей;
🔸залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени;
🔸стрибати у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього;
🔸пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
🔸використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин, надувні матраци та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
🔸плавати на плавзасобах на пляжах та інших місцях, які відведені для купання;
вживати спиртні напої під час купання;
🔸забруднювати воду і берег (кидати пляшки, банки, побутове сміття і т.д.), прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання;
🔸підпливати близько до плавзасобів, які йдуть неподалік від місць купання;
допускати у воді ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
🔸подавати хибні сигнали небезпеки;
🔸заходити глибше, ніж до поясу дітям, які не вміють плавати;
🔸купання дітей без супроводу дорослих.

Домедична допомога у разі утоплення

Якщо ви бачите, що хтось тоне, важливо діяти швидко і рішуче. Водночас – робити це правильно і безпечно. Від ваших дій може залежати життя людини, а іноді – і ваше.

1. Оцініть ситуацію та викличте рятувальні служби.

Перш ніж кидатися людині на допомогу, переконайтесь у власній безпеці. Негайно викличте медиків та рятувальників (це можна зробити за номером 103, 102, 112).

2. Що робити до прибуття допомоги?

За можливості киньте людині рятувальний засіб.

Підпливати до тих, хто тоне, треба зі спини, при цьому варто користуватися рятувальним жилетом або засобами, які допоможуть утримуватися на воді. Заспокойте і поясніть людині, що ви надасте їй допомогу.

Якщо людина у воді без свідомості, переверніть її на спину, перевірте, чи вона дихає. Якщо так – обережно транспортуйте її до берега. Краще це робити разом із кимось.

3. Як транспортувати людину до берега?

Захопіть її так, щоб голова залишалася над водою – найкраще підняти під пахви зі спини. Спокійно пливіть до берега, тримаючи людину на поверхні води з врахуванням можливого пошкодження шийного відділу хребта.

4. Як надавати домедичну допомогу за утоплення?

Перевірте, чи людина дихає. Дотримуйтеся принципу «чую, бачу, відчуваю»: прислухайтеся до дихання («чую»), подивіться, чи рухається грудна клітка («бачу»), відчуйте, чи дихає людина, наблизивши до її рота щоку («відчуваю»).

Якщо так:

– покладіть її спиною на рівну тверду поверхню;
– розігніть голову та виведіть нижню щелепу (якщо впевнені, що людина не зазнала травми хребта);
– очистьте рот від бруду та піску.

Якщо людина НЕ дихає, виконайте пʼять «рятувальних вдихів»:

– затисніть їй ніс та видихніть повітря в рот до підйому грудної стінки;
– повторіть пʼять разів.
– Маленьким дітям штучне дихання можна проводити, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

Перевірте, чи з’явилося дихання. Якщо ні – розпочинайте натискання на грудну клітку:
– покладіть долоні (одна на одну) на середину грудної клітки постраждалого;
– випряміть руки в ліктях і натисніть на них вагою власного тіла;
– зробіть 30 натискань;
– повторіть два штучні вдихи.
– Продовжуйте цикли «30 натискань – два вдихи» до прибуття медиків або поки людина не почне дихати самостійно.

Якщо постраждала дитина, проводьте реанімаційні заходи у співвідношенні 15 натискань – два вдихи.

Якщо не можете виконувати штучні вдихи «рот до рота», проводьте лише натискання на грудну клітку.

Якщо людина прийшла до тями до приїзду лікарів, її слід зігріти. Не залишайте її наодинці. За можливості перемістіть людину на суху поверхню, накрийте її сухою теплою ковдрою і дочекайтеся прибуття медиків.

У разі виникнення надзвичайної ситуації телефонуйте за номером «101».

Пам’ятайте, що ваша безпека – у ваших руках!